KTTB'den ailelere çocukların ruhsal sağlığı uyarısı

Kıbrıs Türk Tabipleri Birliği (KTTB), okul hazırlığının yalnızca kırtasiye ve kıyafet alışverişiyle sınırlı olmadığını, çocukların bedensel, ruhsal ve sosyal ihtiyaçlarının da bu sürecin merkezinde yer alması gerektiğini açıkladı.

Birlik, okul başlangıcının akademik bir geçişten öte, çocukların duygusal dayanıklılıkları, sosyal ilişkileri ve günlük yaşam alışkanlıkları açısından önemli bir uyum dönemi olduğunu belirtti.

Uyku, beslenme ve ekran süresine dikkat

Açıklamada ailelere, çocukların uyku ve uyanma saatlerini okul düzenine kademeli olarak uyarlamaları, düzenli öğünlere, yeterli uykuya, fiziksel aktiviteye ve oyuna zaman ayırmaları çağrısı yapıldı. Ekran kullanımına ilişkin sınırların çocuğun yaşı ve gelişim düzeyine göre belirlenmesi tavsiye edilerek, ekranın uyku, fiziksel aktivite, oyun, sosyal ilişkiler ve aileyle geçirilen zamanın önüne geçmemesi gerektiğine dikkat çekildi.

Çocukların okula başlarken uyum güçlüğü yaşayabileceği belirtilen açıklamada, bu durumda çocuğu ikna etmeye çalışmak yerine kaygılarını küçümsemeden dinlemenin ve onu neyin zorladığını anlamaya çalışmanın önemli olduğu vurgulandı. Her çocuğun öğrenme hızının ve uyum sürecinin farklı olabileceği anımsatılarak, ebeveynlerin beklentilerini çocuklarının yaşına ve gelişim düzeyine göre şekillendirmesi istendi.

Akran zorbalığı ve okulla iş birliği

KTTB, çocukların okul dışındaki yaşamının dengeli olmasının ruhsal iyilik hali açısından önemli olduğunu belirterek, ailelerin çocukları yalnızca akademik çalışmalara değil spor, sanat, müzik, açık hava oyunları ve sosyal etkinliklere de yönlendirmesini istedi. Ailelere okulla iletişim ve iş birliği içinde olma çağrısı yapılan açıklamada, çocuğun sağlık durumu, kullandığı ilaçlar veya özel destek ihtiyaçlarına dair bilgilerin mahremiyet gözetilerek öğretmen ve okul yönetimiyle paylaşılması gerektiği kaydedildi.

Birlik, ailelere akran zorbalığına karşı duyarlı olma çağrısı yaparak, çocukların yaşadıklarını paylaşabilecekleri güvenli bir iletişim ortamı oluşturmanın önemine dikkat çekti.

Ne zaman uzman desteğine başvurulmalı

Açıklamada, ilk günlerde görülen isteksizlik ve ayrılma kaygısının uyum sürecinin bir parçası olabileceği ancak kaygının yoğunlaşması, okula gitmekte güçlüğün sürmesi veya çocuğun günlük yaşamının belirgin biçimde etkilenmesi durumunda bu tablonun göz ardı edilmemesi gerektiği belirtildi.

Tekrarlayan karın veya baş ağrılarının, belirgin uyku ve iştah değişikliklerinin yalnızca okul kaygısına bağlanmaması, okulla iş birliği yapılması ve gerektiğinde çocuk ve ergen ruh sağlığı alanında uzman desteğine başvurulması gerektiği vurgulandı. Çocuğun okula gitmekten sürekli kaçınması veya kaygının günlük yaşamını belirgin biçimde etkilemesi durumunda profesyonel desteğin değerlendirilmesi gerektiği kaydedilen açıklamada, "Çocukların kendilerini güvende, değerli ve kabul edilmiş hissettikleri bir okul ortamı oluşturmak hepimizin ortak sorumluluğudur" denildi.

KTTB, tüm öğrenci, aile ve eğitim çalışanlarına sağlıklı, huzurlu ve verimli bir eğitim yılı temennisinde bulundu.