LAÜ Psikoloji Bölümü Dünya Ruh Sağlığı Günü'nde atölye çalışması düzenledi

Lefke Avrupa Üniversitesi (LAÜ) Fen-Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü, Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla "Dünya Ruh Sağlığı Gününde: Yaşanmış Deneyimleri Görselleştirme" başlıklı bir etkinlik düzenledi. Yoğun katılımla gerçekleşen etkinlikte öğrenciler günün anlam ve önemi hakkında bilgilendirildi.

Açılış konuşmalarını Fen-Edebiyat Fakültesi Dekan Yardımcısı Yrd. Doç. Dr. Beliz Köroğlu ve Öğretim Görevlisi Dilem Öke yaptı. Köroğlu ve Öke, ruh sağlığının yalnızca konuşulması gereken bir konu olmadığını, anlatılması zor deneyimleri görünür kılmanın ve birbirini daha iyi anlamanın da önemli olduğunu belirtti.

Her insanın başkalarının göremediği bir hikâyesi olduğuna dikkat çeken konuşmacılar, kaygı, kayıp, mücadele ve dile getirilemeyen duyguların bazen kelimelerle ifade edilemediğini, ancak bir renk, çizgi veya sembol aracılığıyla anlam kazanabileceğini söyledi. Köroğlu ve Öke, "Çünkü ruh sağlığı, yalnızca yaşadıklarımızla değil, yaşadıklarımızı nasıl anlamlandırdığımızla da ilgilidir" ifadelerini kullandı.

Katılımcılar deneyimlerini görselleştirdi

Atölyede öğrencilerden bir sanat eseri ortaya koymaları değil, kendi yaşanmışlıklarına, duygularına ve bu deneyimlerin kendilerinde bıraktığı izlere farklı bir pencereden bakmaları istendi. Çalışmalarda doğru ya da yanlış, güzel ya da çirkin değerlendirmesi yapılmadığı, önemli olanın her katılımcının kendine özgü anlamı ve hikâyesi olduğu vurgulandı.

Katılımcılar kağıt, kalem, boya ve çeşitli materyaller aracılığıyla duygularını görselleştirerek deneyimlerini yeniden anlamlandırma fırsatı buldu. Etkinlik boyunca farklı deneyimlerin ortak duygularda buluşabileceği ve bir başkasının hikâyesine yargılamadan yaklaşmanın empatiyi güçlendirdiği üzerinde duruldu.